NR 25 (SIERPIEŃ 2002) |
LETNI OBÓZ TRENINGOWY
GDYŃSKIEJ SZKOŁY SHAOLIN KUNG FU
CZERNICA 2002
Sławomir Pawłowski
luohan@poczta.wp.pl
Gdyńska Szkoła Shaolin Kung Fu
Wspólne zdjęcie uczestników obozu. |
W dniach od 08 do 13 lipca 2002 roku ponad trzydziestu entuzjastów Shaolin kung fu wzięło udział w obozie treningowym zorganizowanym przez Gdyńską Szkołę Shaolin Kung Fu.
W obozie uczestniczyli członkowie Warszawskiej Szkoły Kung Fu Wushu "Red Tiger", Chojnickiej Szkoły Shaolin Kung Fu, Szczecińskiej Szkoły Hu Lung Pai, Y.M.A.A. z Krakowa oraz Gdyńskiej Szkoły Shaolin Kung Fu.
Podobnie, jak w roku ubiegłym, doskonałym miejscem na jego zorganizowanie okazała się baza gdyńskiego hufca ZHP, położona w lesie nad brzegiem jeziora, w pobliżu wsi Czernica, niedaleko Chojnic. Miejsce to stwarza doskonałe warunki zarówno do treningów, jak i czynnego, letniego wypoczynku.
Uczestnicy obozu poznali shaolińską formę węża, według przekazu Wielkiego Mistrza Shaolin Qigong - mnicha Shi Su Gang, wraz z praktycznym zastosowaniem poszczególnych ruchów, ćwiczenia "Shaolin Ji Ben Gong", techniki i ćwiczenia ogniskujące się na ataku oraz obronie linii centralnej oraz podstawowe sposoby walki leżąc w zwarciu. Trening techniczny uzupełniany był wyjaśnieniami odnośnie historii, filozofii i strategii kung fu.
Tak ambitny i bogaty program został zrealizowany dzięki trzem treningom dziennie.
Wszyscy doskonale wiedzieli po co przyjechali, i między treningami z zapałem samodzielnie dopracowywali poznany materiał techniczny, często kończąc ćwiczenia w nocnych ciemnościach, "grubo" po północy.
Takich uczniów z przyjemnością się uczy.
O Mi To Fo !!!
Galeria zdjęć z obozu:
1 - Praktyka podstaw walki leżąc w zwarciu:
Rzut zakończony dźwignią na staw łokciowy oraz chwytem za krtań (fot. po lewej) |
Akcja zakończona unieruchomieniem przeciwnika z chwytem za krtań, |
Przejęcie uderzenia, chwyt i rzut (fot. po lewej), |
2. Nauka shaolińskiej formy węża:
Jeden z pierwszych ruchów formy. |
Pozycja w formie są przeważnie niskie, a charakterystyczna garda chroni linię centralną ciała (fot. po lewej), |
nauka formy węża. |
nauka formy węża. |
praktyka formy węża. |
Na pierwszym planie: Damian z Krakowa (fot. po lewej) |
Ulubieniec wszystkich dziewczyn i super kolega - Przemek (fot. po lewej), |
Korygowanie jednej z technik |
O Mi To Fo !!!
Strona została przygotowana przez Tomasza Grycana.
Wszelkie pytania i uwagi dotyczące serwisu "Neijia" proszę przesyłać na adres:
Uwaga! Zanim wyślesz e-mail, przeczytaj dokładnie F.A.Q.