magazyn Świat Nei Jia
NR 36 (CZERWIEC 2004)

SANDA

Pociągnięcie ataku przeciwnika w przód i wchodząc w niego atak tygrysimi pazurami na gardło.

Zbicie uderzenia w bok i po minięciu przeciwnika kopnięcie w odsłonięte partie pleców.

Blok jak poprzednio, wejście w przeciwnika i rzut przez biodro.

Pociągnięcie ataku przeciwnika w przód i wykorzystując jego reakcję rzut przez poderwanie jego nogi ręką.

Zbicie ataku nożnego przeciwnika i wchodząc kontratak na odkryte partie pleców.

Zbicie uderzenia na zewnątrz i wchodząc w przeciwnym kierunku atak na klatkę piersiową.

Przechwyt i ściągnięcie ataku a następnie kontratak na kolano przedniej nogi.

Zablokowanie kopnięcia bocznego z jednoczesnym zejściem w dół, wstając zahaczenie nogi podporowej i rzut poprzez skręcenie przeciwnika.

Ściągnięcie ataku przeciwnika na bok i atak na jego plecy z krokiem w przód.

Odsunięcic się przed kopnięciem piętą na krocze i kopnięcie z doskoku w plecy przeciwnika.

Przcchwyt i ściągnięcie ataku przeciwnika, wejście w przód z jednoczesnym uderzeniem podstawą dłoni w twarz i rzut przez wyniesienie.

Artykuł ukazał się w czasopiśmie "Shaolin" nr 2/1992

Powrót do spisu treści


Strona została przygotowana przez Tomasza Grycana.

Wszelkie pytania i uwagi dotyczące serwisu "Neijia" proszę przesyłać na adres:

Uwaga! Zanim wyślesz e-mail, przeczytaj dokładnie F.A.Q.

Powrót do strony głównej.